Wie sie im Unterbewusstsein entstehen Angst ist ein Schutzmechanismus – und völlig normal. Viele Menschen sind überrascht, wenn sie merken, wie stark Ängste ihr Leben beeinflussen können. Doch Ängste entstehen nicht bewusst – sie entstehen tief in unserem Unterbewusstsein. Unser Gehirn versucht, uns zu schützen, auch wenn die Gefahr rein rational gar nicht (mehr) besteht. Warum entstehen Ängste im Unterbewusstsein? Das Unterbewusstsein speichert alle Erfahrungen – besonders p

Ein Blick hinter die Kulissen der mentalen Veränderung: Hypnose fasziniert – und wirksam ist sie auch. Aber was passiert dabei eigentlich...

Wenn Menschen zu mir kommen, fragen sie oft: „Wie tief werde ich in Hypnose gehen?“ „Werde ich alles mitbekommen?“ Und ganz besonders:...

Hypnose klingt für viele nach Magie, Kontrollverlust oder Showbühne. Vielleicht denkst du an jemanden, der willenlos auf einer Bühne...